近期，B站自制恋爱综艺《90婚介所》中关于90后交友婚恋观话题，引发不少年轻人热议。节目中女嘉宾围绕付出与给予，带来了自己的故事，也提出了自己的疑问。

不让感情贬值，从看见自己开始

“比起感情上的你追我赶，更期待遇见一个慢节奏的你，笨拙地与我一起走过生活的点点滴滴。”付出型女嘉宾钱女士，曾经为男友努力改变自己，事无巨细地照顾他生活的点点滴滴，却换来一句“在你身边，很累”。那么，在一段感情里，习惯性付出到底有什么问题呢？

珍爱网线下直营门店（苏州星海店）的红娘赵老师表示，“长久型付出的恋爱，从本质上来说，是一段不对等的关系，很容易引起双方交流的障碍。”在周老师过去的服务案例中，就有一位细心温和的女会员，认为爱对方就要为对方想到所有的事情，她经年累月地把所有的注意力，都放在男友身上，舍不得为自己花钱，不肯多花一点心思在自己身上。两人每次的交流，也都会因为女会员一味地忍让而惨淡收场，最后男友实在受不了，提出了分手。

“刚开始为这位女会员服务的时候，我花费了很长时间，在教她如何打扮自己、如何提高自己，但这并不是为了吸引异性，只是为了让她转移注意力，走出付出型关系障碍。”只有开始经营自己，才能在开启一段恋爱关系时，不至于陷入失衡的付出型泥淖，避免感情里“只感动自己”的卑微局面。

建立平等关系，关键在互相提供价值

“两个人在一起，一段稳定的感情是互相提供价值。”节目中高知女孩阳春飞燕，在谈到平等的男女关系时，认为其中的关键是“价值”。

倘若不能长期相互给养，那么所谓的平等不过是空中楼阁，在双方关系里，就没有了可依凭的交流基础。试想，他说的你完全听不懂，那么在他可交流的人际关系圈里，你是不是会被慢慢边缘化？

珍爱网会员王女士的前夫是一位高知人士。郎骑竹马来，绕床弄青梅。两人从小一起长大，年轻的时候也曾两心相许。只不过王女士大学毕业后，一意回归家庭，后来与丈夫除了日常琐事，再无交流的话题。慢慢地，两人渐行渐远，她在丈夫眼里越来越像一个保姆。“是我配不上他，但我也为这个家尽心尽力，总归是有些不甘心。”红娘赵老师告诉她，“不是你不好，只不过，两人之间没什么交流。你认为你为这个家牺牲了，但有没有问过他，他是否愿意你这样。”王女士最终因为忍受不了长期不对等关系里的被忽视，而选择结束婚姻。至于未来她是否会遇到新的人并接受他，红娘赵老师认为，王女士还有一段恢复自信、重塑自我价值的路要走。

“从陌生到熟悉，爱情与我们自己也需要磨合，但是万万不能为了爱而丢了自己。”珍爱网红娘赵老师提醒大家，不要在一段感情里，盲目按照自己的想法付出，而忽视了对方真实的价值诉求及自身的发展，到时候，这段感情只能如岁月里泛黄的珍珠，弃之不舍，留之无用。